有这些配方谁还点奶茶🤣自制春季养生饮品！

598177331 · 发表于 2024-4-15 11:11:10

6款巨好喝的自制养生饮品！
奶香浓郁，小料软糯Q弹边喝边嚼好过瘾
一大杯口感丰富，营养健康还没啥负担～
女孩子们快把手里的奶茶换成它们
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🔺芋泥啵啵牛乳
【食材】荔浦芋头、牛奶、紫薯粉、小芋圆
【做法】小芋圆煮熟捞出过凉水，芋头蒸熟加适量紫薯粉、白糖、牛奶搅打成芋泥，杯中倒入芋泥挂壁，加入小芋圆，倒入热牛奶
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🔺草莓酸奶露
【食材】草莓、酸奶、西米
【做法】一半酸奶加几颗草莓，打成草莓奶昔，草莓切丁加白糖腌10分钟倒入杯中，倒入西米，倒入酸奶，倒入草莓奶昔
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🔺绿豆沙牛乳
【食材】绿豆、牛奶、炼乳、抹茶
【做法】绿豆煮至开花捞出沥干，部分绿豆加牛奶、炼乳和抹茶粉打成绿豆沙，杯中倒入适量牛奶，加入几勺绿豆，倒入绿豆沙
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🔺南瓜西米露
【食材】南瓜、牛奶、西米
【做法】南瓜蒸熟一半压成泥，另一半和牛奶榨成奶昔，杯中加入煮好的西米，倒入南瓜泥挂壁，倒入适量牛奶，倒入南瓜奶昔
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🔺红糖姜枣奶茶
【食材】红糖、红枣、枸杞、姜、西米、牛奶
【做法】冷水加入红糖、红枣、姜片，煮沸后倒入西米煮15分钟关火，加枸杞焖10分钟至西米无白芯，倒入适量牛奶，搅拌均匀装入杯中
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🔺木瓜牛奶银耳羹
【食材】银耳、木瓜、红枣、枸杞、牛奶
【做法】银耳泡发剪碎炖煮出胶，加入红枣煮5分钟，加入木瓜和枸杞再煮5分钟，关火倒入适量牛奶，搅拌均匀装入杯中

魔法兔子✨ · 发表于 2024-10-10 05:10:41

感谢LZ分享

银河系旅人 · 发表于 2024-10-10 05:12:48

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流浪的星星⭐ · 发表于 2024-10-10 05:33:05

谢谢分享

四叶草的幸运 · 发表于 2024-10-10 06:21:18

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云上城堡 · 发表于 2024-10-10 10:05:18

顶顶顶顶顶顶顶

海豚的微笑 · 发表于 2024-10-10 13:40:43

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彩虹糖果 · 发表于 2024-10-10 14:00:22

感谢楼主分享，楼主辛苦了！

夏日倾城 · 发表于 7 天前

感谢楼主分享，有你更精彩！！！

夜空星语 · 发表于 7 天前

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有这些配方谁还点奶茶🤣自制春季养生饮品！

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