你们想要的家常菜来了！

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你们想要的家常菜来了！
🥘家常菜合集来啦🥘


👉蒜蓉炒肉丝：蒜香浓郁，肉丝嫩滑，下饭神器！
🌿【食材】蒜台、小米椒、猪肉、蒜
📝【做法】
✔︎肉丝加1勺料酒、1勺生抽、半勺老抽、半勺淀粉拌匀腌制10分钟，热油炒熟肉丝盛出
✔︎热油炒香蒜末，倒入蒜台翻炒，倒入肉丝，加入盐、生抽、蚝油翻炒，倒入小米椒翻炒

👉蒜蓉油麦菜：简单快手，营养丰富，清爽可口。
🌿【食材】油麦菜、小米椒、蒜
📝【做法】
✔︎水沸加少许盐和油，倒入油麦菜焯熟，捞出沥干摆入盘中
✔︎热油炒香蒜末小米椒，加1勺生抽、1勺蚝油、少许淀粉、小半碗清水，拌匀后煮沸，酱汁淋上油麦菜

👉荷兰豆炒牛柳：荷兰豆的清脆和牛柳的鲜嫩完美结合，口感丰富。
🌿【食材】荷兰豆、红椒、牛肉
📝【做法】
✔︎牛肉切条加入1勺料酒、1勺生抽、少许食用油、黑胡椒、淀粉，拌匀腌制20分钟
✔︎荷兰豆焯水捞出备用
✔︎热油炒熟牛肉盛出备用
✔︎热油炒香蒜末，倒入荷兰豆和红椒翻炒，加入盐、生抽、蚝油、翻炒，再倒入牛肉翻炒

👉西兰花炒鸡胸肉：健康低脂，营养美味，适合减肥人士。
🌿【食材】西兰花、蘑菇、鸡胸肉
📝【做法】
✔︎鸡胸肉片加1勺料酒、1勺生抽、半勺淀粉、少许盐和黑胡椒粉，拌匀腌制20分钟
✔︎西兰花蘑菇焯熟捞出备用
✔︎鸡胸肉片小火煎至两面金黄盛出备用
✔︎热油炒香蒜末，倒入西兰花蘑菇翻炒，加入适量生抽耗油，翻炒均匀入味

👉什锦炒虾仁：虾仁的鲜美和各种蔬菜的搭配，色彩丰富，味道鲜美。
🌿【食材】胡萝卜、木耳、黄瓜、虾
📝【做法】
✔︎水沸倒入胡萝卜、木耳焯水3分钟，倒入荒黄瓜一起焯水1分钟捞出备用
✔︎热油炒蛋盛出备用
✔︎虾仁加少许料酒、生抽腌制10分钟，热油炒香蒜末，倒入虾仁炒熟，倒入蔬菜和鸡蛋，加入盐、生抽、蚝油、鸡精、翻炒均匀入味

👉西芹炒木耳：清爽解腻，西芹的脆爽和木耳的软糯相得益彰。
🌿【食材】西芹、木耳、红椒
📝【做法】
✔︎水沸焯熟西芹、木耳捞出备用
✔︎热油炒香蒜末，倒入红椒翻炒，倒入西芹和木耳肉翻炒，加入适量盐和生抽翻炒

👉荷塘月色：名字好听，颜值高，营养丰富，口感清爽。
🌿【食材】荷兰豆、蒜、莲藕、黑木耳、红椒、胡萝卜
📝【做法】
✔︎水沸加少许盐和油以上食材焯水备用
✔︎热油炒香蒜末，倒入所有食材翻炒，加入适量盐和鸡精翻炒，倒入水淀粉勾芡收汁

👉包菜火腿炒蛋：包菜的清甜和火腿、鸡蛋的香味融合在一起，简单又美味。
🌿【食材】鸡蛋、火腿肠、包菜
📝【做法】
✔︎鸡蛋炒散、火腿切片煎至金黄
包菜火腿炒蛋热油爆香蒜末。放包菜炒软，放入鸡蛋、火腿翻炒，加入1勺生抽、蚝油，翻炒均匀

👉清炒四季豆：四季豆炒熟后口感软糯，味道清香。
🌿【食材】四季豆、干辣椒、蒜
📝【做法】
✔︎热油炒香蒜末干辣椒，倒入四季豆，翻炒至断生，加入适量盐、生抽、蚝油、鸡精，翻炒均匀即可

👉玉米鸡翅煲：玉米的香甜和鸡翅的鲜嫩，炖煮在一起，美味又营养。
🌿【食材】玉米、胡萝卜、葱姜蒜、干辣椒、鸡翅中
📝【做法】
✔︎鸡翅冷水下锅，加葱姜蒜料酒煮沸，捞出洗净沥干
✔︎少油小火放入鸡翅煎至两面金黄备用
✔︎炒香蒜片干辣椒，倒入胡萝卜和玉米翻炒，倒入鸡翅生抽蚝油，加入清水没过食材
✔︎大火煮沸后转小火焖煮收汁，撒上葱花和白芝麻

👉香辣卤鸡爪：香辣入味，啃起来过瘾，是追剧必备的小零食。
🌿【食材】鸡爪、葱姜蒜、小米椒
📝【做法】
✔︎鸡爪冷水下锅加葱姜蒜料酒煮沸捞出洗净沥干
✔︎热油炒香蒜末小米椒，倒入记住和卤汁，加入清水没过鸡爪，大火煮沸后转小火煮30分钟，大火翻炒收汁撒上葱段

👉豉油皇大虾：大虾鲜美，豉油的香味浓郁，让人食欲大增。
🌿【食材】虾、葱姜蒜
📝【做法】
✔︎虾煎至两面金黄盛出备用
✔︎热油炒香葱姜蒜，加如1勺料酒、2勺生抽、半勺老抽、1勺耗油、半勺糖、适量清水，汤汁煮沸后倒入虾，翻炒至浓稠收汁撒葱花

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